#遇见幸福 收获0926

2023-09-25  本文已影响0人  守护天使Amy

#遇见幸福 早课0926

今天昨晚睡在童童下铺,睡到早上时间够长但多梦。

还是会身体紧张、发热、头晕和恶心,只是我没有在童童面前表露出来。

我坚持做了东华禅动功,吃完早餐继续做功课和分享。

被迫要和童童分开了,我的心好痛。假如今天是我最后一天,我要清理我自己。

我将全心全意地爱自己,再做点力所能及的事满足身边人的需求,把最好的状态就给他们。

如果我难受,就接纳自己难受的感觉。我可以抱抱我自己,我一定能跨过这道坎。

我要和爱我的人和我爱的人在一起,我爱我的家人朋友。

我爱我自己,也爱我创造的世界。谢谢你,我爱你!

以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!

一正念·清理·利他一

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#遇见幸福 下午回家0926

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放下我执

#遇见幸福 直播答疑0926

感恩学姐学长们的勇敢提问,感恩老师的智慧指引。

今天我难受得很崩溃,也忍不住吃了抗焦虑的药,还感觉到自己的“浅表性胃炎”在发作。

还好有老师的直播答疑,我可以先回到当下来感悟人生。

我们像机器一样'不敢停下来,这是我们想要的人生吗?

我要继续清理,先照顾好自己再照顾他人吧!

我爱我自己,也爱我创造的世界。谢谢你,我爱你!

以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!

一正念·清理·利他一

爱心馄饨
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