养生

你问我来答

2018-05-05  本文已影响53人  ai无所谓

【为什么要做艾灸?】

中医讲:药之不到,针之不及,必须灸之。

中医讲:家有三年艾,郎中不用来。

中医讲:万病从寒起,

                寒在哪,病在哪,瘤在哪。

中医讲:热不入,则寒不出。

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          【艾灸的作用有哪些?】

1、温通经络,驱散病邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血,具有温通经络,散寒除湿、宣痹止痛之功效。
2、滋阴补阳,调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本,而艾灸双向调节功能,阳气不足时能温阳,阴气不足时能滋阴。
3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

【艾灸是怎么样发挥作用的?】

热力+药力+穴位=激活人体自御能力。

艾叶苦辛,纯阳之性,能回垂绝之阳,

通十二经络,走三阴,理气血,逐寒湿,

暖子宫,以之灸火,能透逐经,而除百病。

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每天只要艾灸0.5~1小时,提升免疫力100%,补充阳气50%,让您的身体全方位达到扶阳固本,温养经络,祛湿散寒,调和气血,消痛化淤,延缓衰老,排湿气,排寒气,补阳气,做艾灸是经络养生最好的办法!
艾叶中含有一种挥发油,即艾草油,主要成分是苦艾醇、苦艾酮,具有兴奋中枢神经的作用,是天然的抗生素

【艾灸为什么这么神奇?】

艾绒的近红外光波与人体自身所发生的近红外线频率一致,所以才能与穴位产生微共振,也就是所谓的灸感。
艾绒当中的活性物质;经研究证明,存放三年的艾草打成绒,其中的功能活性物质含量最高。

【艾灸有没有副作用?】

艾灸,最古老的中医疗法。它的特点是通过对人体穴位施灸,产生温热刺激作用,从而达到防病治病、长寿保健的作用。这种疗法最早可以追溯到远古时代。南北朝时,灸疗在民间盛行。
艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法,是纯天然的绿色自然疗法。一般来说没有副作用。
艾灸过程中会出现艾灸反应,常被误解成副作用,其实那是艾灸后,人体正气足了,身体里正邪交战的结果,继续艾灸,病就会慢慢根治!艾灸最怕不坚持!

【艾灸的六大好处是?】

1、驱邪------驱除人体风、寒、湿邪

2、安神------安定心神,促进睡眠;

3、通络------疏通经络、疏通血脉;

4、排毒------调和气血,排毒养颜;

5、补阳------补充阳气,增抗病力;

6、延年------防病治病,延年益寿。


【艾灸的八大奇效是?】

遇气则理,遇血则调,

遇虚则补,遇实则开,

遇寒则散,遇热则下,

遇风则搜,遇湿则化。


【艾灸的九大功效是?】

调整脏腑、平衡阴阳;

疏风解表、温中散寒;

补益中气、升阳举陷;

温通经络、降气下逆;

补益元气、延年益寿;

温经散寒、活血止痛;

温阳补虚、回阳固脱;

消郁散结、拔毒泄热;

补虚壮阳、防病保健。


【艾灸操作要领】

① 找准穴位,露出碗口大小。

② 点燃艾条,只需将艾条头上一圈点燃即可。

③ 找准穴位,不轻易弹灰。

④ 弹灰时只需将艾条在弹灰缸边上轻敲,艾条周围的纸屑在弹灰缸内壁一卷就好。切忌不能重敲艾条,使艾条变得松软。

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【艾灸的同时能吃中药吗?】

《本草纲目》记载:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经……以之灸火,能通诸经而除百病”。所以,艾灸是补充人体阳气最好的方法。不仅可以治病,还可以延年益寿…但艾灸并不是万能的,对于具体的病症来说,还得依靠中药的共同作用来达到医治的目的,所以,艾灸的同时可以按照医嘱用中药。

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