如何面对拖延?

2022-04-03  本文已影响0人  福尔摩小思爱学习

明天就要交ppt了,而我现在正躺在沙发上。

除了写ppt还要针对竞品做一些分析,脑内想自己完成得非常好,可是当真的面对庞大的产品知识体系时,非常痛苦,不想做,想拖拉,想获得自己对自己的掌控权。

如何解决?

如果实在累,可以定个时休息一下,截止日期总会让自己动起来;

1、2、3定律,当再次想起来做事时,心中默念1、2、3!从手头上能做的一点点事做起,分解开来,一步步完成掉!

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