跑步+划船机+椭圆机

今天工作推进很一般，下班去了单位健身房，没想到夏天健身的人反而变少了。

自从买了手环之后还没去过健身房，手环的椭圆机、划船机功能都试了一下，不过还是跑步消耗的热量多。

划船机还行，不是很累，一起去的小妹妹很厉害，以后可以经常约着一起去。