6月17-23周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

20日:跑步一次，其他时间冥想，骑车和自由舞动。

晚上睡前478呼吸法。

二、家庭

周六日陪伴家人，给家人做饭。

三、事业

接待两位客人，酒店要了35个玻璃洗手盆，另一位需要1000件水果盆，已报价。

四、财富

发工资了，打算一半储蓄起来，一半作生活所需，之后发现还是需要调整，今天对《财富自由之路》储蓄是每月收入的10-20%也OK这样给自己更大的调节空间。

五、成长

为2.0A组服务一周，互相促进的力量真的好棒，我们组获得一周践行季军，感恩每一位组员的配合，大家都棒棒哒。

生命重塑一阶回来，自己的察觉力提升，在于身体的感知，情绪的察觉，调节中都有相应的进步，嘉许自己。

《有爱还不够》读书写心得输出一周，没有间断过，这次阅读和生活实际的结合更好了，赞一个自己。

六、休闲

周末陪孩子游泳，给家人做饭。

七、社交

线上跟朋友互动多些。

八、效能

一事专注工作法和一日五色工作表记录，用了五天，每天的事情和时间用在哪些地方？要总结并继续运用。

本周可提升的地方（或问题）

1.用发散思维寻找客户。

2.本周察觉做到了一部分，还需要提升。

3.事情不能安排太多，每次专注一件事。

下周三只大青蛙（目标）：

1、给客人发邮件，每天三十封。

2、严格执行早睡。23:00

3、计划好下半年。