睡得好真好

昨天晚上睡的很好，很久没有睡过这么踏实的觉了。也许和我发现一个房道理有关系：睡觉比学习重要。潜意识中放下了对学习的执着，睡觉就是睡觉，不会耽误学习的。

睡的好感觉真好，心情真好，今天真美好。

另外我还要放弃一些浪费时间的行为，比如：邻居来了就要聊一些无关紧要的话打发时间；带娃时的空闲时间翻翻手机看；头脑里偶尔的一些负面想法……

这些事情都无形中占用了我的碎片时间，慢慢地积累很多，我的空虚也是由此而来。

我想以后我要向俞敏洪一样：把时间分成十五分钟一件事情。也就是谈一件事情必须在十五分钟之内完成，不能浪费太多时间。而且只要有空我就要拿起书来看，那怕看一句也是好的。最后不再闲聊，闲聊并不会增进彼此的感情，慢慢地还会彼此梳理，心与心的沟通不需要太多时间。

还有最重要的一条：放弃所有的消极思想，这是最消耗灵气的一种行为，以后所有事情往好的方面思考，对别人充满信心，对自己充满信心。要想让孩子变的努力、积极，还需要灌输动力，让她自己管自己。我管的永远只是皮毛而已。

今天带娃的时候打开音乐，让小宝听儿歌。我发现听儿歌是一件很有意义的事：不但能培养孩子的乐感，打发无聊的时间，更能培养语言能力。很多儿歌的歌词写的很好，生活的常识、语言的优美等，对于将来的生活和学习都很有帮助。

不在任何人面前说不利于自己的话不利于孩子的话，不利于老公的话，贬低自己于人于己并没有什么好处，反而让自己相信那些消极语言。

充满希望的看待身边的一切，一切都在变的越来越好。

放下对学习的执着就能睡得好，睡得好精神好，心情好。

今天又是美好的一天