谈谈幸福（摘自搜狐）

什么是幸福感？

是看到一朵花开，一朵白云，内心欣喜；

是克服一道难题，内心获得满足和骄傲；

是享受和爸爸妈妈在一起的亲密时光，吃好吃的，一起旅游。

是明白自己想要什么，朝着这个方向努力，并从中体会到喜悦感和成就感。

每个父母都希望孩子会十八般武艺，将来有独立和幸福的能力。但在教育孩子的过程中，却常常因为孩子达不到自己的预期而焦虑万分。

梁启超曾说：

让孩子拥有感知幸福的能力，至于将来能否大成，大成到什么程度，当然还是以天才为之分限。「莫问收获，但问耕耘」，将来成就如何，现在想它作甚？着急它作甚？

教育孩子的最终目的，不就是让孩子成为拥有感知幸福能力的人吗？

作家刘继荣曾写过自己的女儿，虽然在学习和各方面技艺都不如别的孩子，但却善于逗大家开心，很善良，解决各种问题很有一套。

她说：「长大成人后，她一定会成为贤淑的妻子，温柔的母亲，甚至，热心的同事，和善的邻居。在那些漫长的岁月里，她都能安然地过着自己想要的生活。作为父母，还想为孩子祈求怎样更好的未来呢？」

拥有幸福力的孩子，无论遇到什么问题，都能想出办法解决。

哪怕在平凡的岗位上是个平凡人，也都能热爱生活、热爱工作，整个身心积极向上，充满能量。

那么怎么才能让孩子获得幸福感呢？

首先，教会孩子正视和接纳自己的情绪。

《少年斯维派的奇异旅行》中，小男孩T.S.斯比维特在双胞胎弟弟去世后，变得异常敏感。他感觉到爸爸对他越发忽视，妈妈和姐姐越发小心翼翼。

他在演讲中说，我弟弟去世了，可是没有人说起这件事，而弟弟是和他在一起做「实验」时不小心打死自己的。

后来妈妈告诉他： 「这不是你的错，不是谁的错，只是个意外。」

爸爸妈妈一起接他回家，姐姐也拥抱他，他一下子被治愈了。

父母不忽视、不隐藏，和孩子直面内心的感伤和内疚感，告诉孩子所有负面事例的发生都不是孩子的错，才能让孩子获得鼓励。

曾有一位心理学家说：父母让孩子把所有的感情，用心地和消极地表达出来，是送给孩子最好的礼物。

其次，要学会了解自己，懂得自己要的是什么。

看《我家那闺女》时，总感觉吴昕不知道自己要的是什么。她只是一味地在倾诉，一味沉浸在负面情绪中。

而同期参与节目的袁姗姗则不同。

她会在录节目前，将家中收拾得整整齐齐，她爸不惜爆料「这次收拾了下」，让人感觉父女之间欢乐无比；

一大早就去健身房健身，自己做营养早餐；

在包贝尔等朋友笑谈她适合什么样的对象时，她饶有兴致看他们嘻哈搞笑……

同样是大龄女青年，袁姗姗对于结婚这件事并不着急，她觉得缘分到了自然就会到了。她对自己的工作有规划，生活也安排得井井有条。

一个懂得自己要什么的人，会知道自己要的是什么，什么才是最适合自己的。

父母从小就要教会孩子，与自己的内心交谈，多了解自己，才能知道自己要什么。

最后，培养孩子乐观自信、不畏失败的强大内心。

曾看过一则泰国的广告《豆芽引发的梦想》。

片中，小女孩和妈妈生活得很清贫，妈妈没有读过多少书，但她总是鼓励小女孩去尝试自己的梦想。

有一天，小姑娘发现菜场里的豆芽卖得特别好，很不解，妈妈告诉她，是因为只有一家卖豆芽的摊位。

小姑娘说：「那我们也可以种豆芽卖吗？」

妈妈说：「嗯，我们可以试试。」

小姑娘眼里露出欣喜的光芒。然后，她们俩开始尝试种豆芽。

第一次，她们的豆芽枯死了。

第二次，忘记浇水，又失败了。

第三次，因为水太多烂了……

妈妈带着女儿一遍又一遍地尝试，每一次失败后，妈妈都会对女儿说：「没关系，我们再试一次。」最后，终于种出了豆芽。

在妈妈的教育下，小女孩每遇到挫折，都会告诉自己，没关系，再试一次。最后，她考上了博士。

正是妈妈的「再试一次」，让小女孩内心充满了信心，不管遇到什么样的困难，都有解决它们的勇气和决心。

《幸福心理学》中说：爱自己最重要的是你要学会尊重自己的内心。按照自己的心意而活，倾听自己的心声，不要因为他人的目光，挑剔自己，为难自己，委屈自己。

所谓的幸福力，不过是活出自我，胜不骄败不馁，时刻保持学习力，时刻让积极阳光注入自己的内心。

身为父母，我们要做的便是陪伴孩子一起成长，一起修炼能感知幸福的内心。