心理咨询

今天一朋友的朋友，找我咨询离婚。

按照朋友的意思，这位迫切需要专业的帮助。

我一通咨询，觉得离婚，娃才八个月，不至于，于是给她做了一个心理咨询，收了398元。

咨询完，案主晚上问：“为什么疗愈完我感觉脾气更差了，想发火。”

“嗯，之前你是觉得委屈，委屈等于恐惧加愤怒，有恐惧在，不敢发火。疗愈后，恐惧没了，你的愤怒出来了…其实，愤怒的背后，是一种无力感：我没有办法，我做不到，我不想要，我只能发火…”

案主问：“为什么我的情绪波动那么大，我控制不了我的情绪…”

我：“为什么要控制呢？有情绪就表达啊，我们要允许自己有情绪波动，我们又不是死人，还不能有个情绪波动？”

案主问：“那家里人不允许我情绪波动，说我装的。”

我：“装又怎么样了？我都不开心了，还不允许我躺个平？发个火？摆个烂？”

案主问：“那老公就会说要离婚。”

我：“离婚哪有那么容易？他暂时离不了。其实，是你不允许自己情绪波动，不允许自己表达情绪。你听到的所有的外在的声音，其实，都是你内心的声音。以前我断舍离，拿了一堆衣服准备扔，然后，家婆就说了一句，衣服还这么好，扔了多可惜。我就觉得嗯，家婆不允许，所以，我不能扔。后来想想，不管家婆怎么说，她又没有拿刀架我脖子上，说不给扔。我如果坚持扔，她也拿我没办法，扔不扔，还不是随我。所以，我们听到的所有的外在的声音，都是我们选择的，都是我们需要的，或者是跟我们能量相同的声音……当你允许自己情绪有波动，允许自己的情绪表达，谁也干涉不了你……”

案主：“只有你会觉得我这样是正常的，跟你说话真有意思……以后我可以经常找你吗？”

我：“可以，但我时间有限，得付费……我还有很多想干的事…”

案主：“别，我没钱…”

我：“不，如果你真的想要的时候，你会有钱的。以前我特别想的时候，宇宙就会给我安排一笔钱……你如果被钱难住了，那证明你不是真的需要。你如果没钱，可以自己听课，自己看书，都是可以的……”

案主：“好…”

咨询到后面，发现案主已经办离婚登记了，在冷静期。额…不想离婚…那还不赶紧撤回来？

好吧，心理咨询师加律师组合，果然是王炸组合。有人要我按一千收费的…

你们是认真的吗？

嗯，考虑考虑，等我做够一百个个案先……