斯坦福大学人生设计课：如何找到自己真正喜欢的事？

在《斯坦福大学人生设计课》一书中，作者告诉我们，我们每个人都应该有“设计者”思维，我们需要设计我们的人生。

我们要做的就是找到我们人生的方向。而我们人生的方向，就是我们喜欢做的事。它不是一个结果，而是一个过程，一个我们需要不断调整自己所前进的方向。

那什么事情才是我们喜欢的事呢？

每个人都可能不同。

这里我给出可以两个参考的标准：

一、能够让我们全身心投入的

二、做起来会让我们感觉到快乐的

三、能够带给我们能量的

很多人活着就很幸福，因为他们做着他们真正热爱的事情并为之不断努力。

但我们很多人可能并不知道自己到底喜欢什么。那就谈不上做自己喜欢的事了。

怎么样去找到自己喜欢的事呢？

一、做记录

很多时候我们的大脑记忆都很短暂，我们在做某件事的事情或许特别投入，特别快乐，但是过后我们就忘了，然后就一直不知道自己究竟喜欢什么。

那我们就可以借助手机、笔记本，随时记录下来，之后定期反思总结，看看自己做什么事会给自己带来快乐，那就不断向自己热爱的事情去努力。

二、AEIOU法

什么意思呢？就是在思考自己是否喜欢一件事的时候，从活动、环境、互动、物体、用户五个方面去思考这件事的细节。

思考我们在做一件什么样的事情？在什么环境下做的？与谁在做？通过什么物体做？有什么人在参与？

思考了这五个方面后，我们大致就能明确我们做的事的细节，以及我们是否喜欢这件事。

举个例子，比如我在参加的活动是班级的聚餐，环境就是一个比较嘈杂的餐厅，我在和坐在旁边的人在聊天，周围都是班级的同学。

这就是我聚餐的一个细节，那么，我可以思考，在这个过程中，哪个部分让我感到比较快乐，比如坐在旁边的人就是比较熟悉的人，我和他们相处起来就比较轻松，和周围别的同学可能交流就有点尴尬，那么我可能就是不太适合太多人的场合。

我在这种嘈杂的环境里可能会比较烦躁，那么我可能就不太适合在人多复杂的环境里工作。

就是通过这样的方式，从五个方面去进行思考总结，观察自己真正适合工作的环境、性格特点，这样去慢慢找到自己喜欢的事。

希望我们每个人都能做自己真正喜欢的事，投入到自己热爱的工作上，找到自己的事业。

今日金句：你现在的状态是过去的你用努力换来的，而你未来的状态是现在的你用努力决定的。

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