白发的岁月提前到来

近日发现自己开始长白头发，定是不可思议，再三确定以后不得不接受这个现实！静下心来思考的时候也是能够释怀的！近几年来因为家庭和工作原因，经常夜不能寐，担负这这些压力和心酸，一步一步步入中年妇女阶段！反思和检讨自己，发现健康第一，不再那么拼命地工作，每天早上和晚上风雨无阻地锻炼身体；按时睡觉按时吃饭按时锻炼！不再奔波在灯红酒绿的夜晚！每天学习新知识，养身，理疗，按摩也参与到日常生活中！希望的事越来越健康，越来越快乐，越来越沉稳！