亲子沟通:满足孩子心理需求,增强孩子内在力量......

2020-12-31  本文已影响0人  圆慧亲子关系与生命成长

昨天晚上回到家已经快10点了,进屋第一件事就是去找姑娘,因为答应她晚上陪她散步20分钟。一到房间看见她坐在床上看书,抬头看到我立刻扔了书躲到被子里面,生气很明显。

我说:真的对不起,我回来晚了,让你久等了,是我没遵守约定晚回来了,让你失望了(我们约定的是9点到家)

她没有反应,我走过去,尝试打开她的被子,但她握得很紧

我说:你本来是很期待我按时回来,我们一起去散步的,因为我已经答应过两次都没有做到了;结果今天我又回来晚了,你一定很失望,还很生气

被子里面动了一下,有一点回应了

跟着我解释了一下晚回来的原因

我说:我现在可以陪你去散步,20分钟,你还想要去吗?我也很想去散步,我已经几天没有去过了,想邀请你陪我去。

被子里面又动了一下,我伸手拉开了被子,她出来了

爸爸制止,因为已经到了约定的睡觉时间。我用眼神坚定的告诉爸爸:相信我,交给我。爸爸支持了,提醒姑娘穿厚衣服。

(虽然已经很晚了,但因为已经连续2次失约了,我还是想要满足她这个愿望)

在散步的时候

她说:妈妈,我们明天下午班队活动

我说:嗯,我看到群里面的通知了

她说:班队上要有个人表演(情绪有点低下去了,在公众面前说话或者表演,一直是她害怕的)

我说:对这个表演,你的想法是怎么样的呢?

她说:你知道的,我害怕在那么多人面前说话

我说:嗯,我知道的,现在还是有些害怕

她说:但是......(这里沉默了很久,我也一直安静的等她)

我说:你好象有些犹豫

她说:是啊,但我还是有害怕

我说:你虽然有些害怕,但也想要挑战一下是吗

她说:嗯,我也想表演的,但一想起要一个人表演,我心都砰砰跳

我说:一想到要一个人表演,紧张到心砰砰跳

她说:是啊,上次当护旗手,我都紧张到不行了,心都要跳出来了

我说:嗯,上次当了护旗手,感觉很紧张,带着紧张完成了护旗任务(我自己在这里是有引导倾向的,想引导到她想到:虽然紧张,也可以做到)

她说:不过,我有一个办法,我想试试

我说:嗯,你说说看

她说:我们可以拍个视频,在班队上放视频,但需要和老师申请

我说:这是个好办法,你继续说说你的想法

她说:我今天回家后在阳台上看到了很漂亮的夕阳,太阳又红又大,把整片天空都照成彩色了,很神奇的是等我写完作业,再去阳台的时候,月亮也出现在天空,今天晚上的月亮很圆,整片天空都变成蓝色了,很漂亮,对比也很强烈,我想画下来,你帮我剪成视频

......

散完步回家,她拿出彩铅和两张白纸,画了两幅简单的《夕阳》、《月色》,我帮她剪成了视频,向老师申请到在班队上放,老师也同意了

总结:

1、积极倾听让孩子情绪归位,恢复理智

2、满足孩子需要陪伴的需求,在陪伴的需求和睡觉时间有冲突的时候,约定的规则可以适当为满足心理需求让步

3、事后觉得很庆幸,因为去散步了,孩子想出了自己能接受的方式在班队上展示自己,有了一次去挑战的体验,也拥有了自我掌控感。

4、在面对公众表演这件事情上:她从“害怕不去做”,到“被安排带着害怕去做”,到“主动申请用自己想到的方式去做”,孩子在一点点改变,那些小时候失去的内在力量,在一点点被找回来。

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