失而复得的精神食粮2020.7.20

暑假开始后，两周的时间，我热衷于烹饪美食，从网上买了芝士碎、豆沙、糯米粉、抹茶粉、可可粉等材料，做了披萨、汤圆和失败的驴打滚。除了甜品外，我还跟着抖音学炒菜，做蒸糕，有的成功，有的失败。也是在这两周，我沉迷于刷抖音，早上起床刷，午睡后刷，睡觉前刷，刷抖音会上瘾，眼花缭乱的短视频看着看着，几个小时就过去了，什么事也没干。

我意识到不能再这样了，于是把抖音删了。删掉抖音后有短暂的失落，生活只剩下了柴米油盐，没有希望，没有惊喜。平静如水。这样的平静和平淡令人不安。物质食粮富足后，精神食粮的匮乏让我感到空虚。

于是拿起了书本，没有阅读书本的话生活是空虚的，拿着沉甸甸的一本书的感觉会让我感到踏实。我喜欢这种踏实感。