奔跑者
多巴胺是一种能产生快乐的东西,按照官方的说法,这是人体下丘脑和脑垂体腺中的一种关键神经递质,所以当人看到了引起兴奋的事物,产生了兴奋的感觉,这种兴奋信息传导到人身体各处神经需要一种神经递质,那就是多巴胺。
在不借助药物和食物的情况下,运动产生的多巴胺已经足够给一个人快乐了,而在不借助器械,不要求场地,不需要玩伴的情况下,跑步是最佳的运动选择,如果需要调整情绪,理清思路,减缓压力,来一场大汗淋漓的奔跑,会让人身体放松,精神愉悦,那些挫败,低落和消极会暂时被多巴胺的快乐所覆盖。
那跑步有什么副作用吗?除了常规的运动损伤,比如膝盖的磨损,腿部肌肉的拉伤,心肺功能呼吸不顺,从长期来看,这些小问题都会慢慢被克服和适应,而且又有利于延缓器官和肌体的衰老,所以几乎是有百利而无一害。
但是,奔跑者也有潜在的风险,当然,在跑步中猝死,遇到交通事故这种属于个别情况,心梗和脑梗可能在你吃饭,睡觉,打游戏的任何时候发作,跑步不一定就是那个诱因。我说的潜在危险是你肯定猜不到那种危险,因为我也是在看完一部电影才意识到的,是2022年的一部新片叫《最危险的游戏》。
男主是雷神的亲弟弟,在电影里饰演一位高材生,也是大学里的田径冠军,毕业后白首起家成为一名地产商人,只不过遇到了事业危机,他投资的一座楼盘已经烂尾,背了一屁股债,找不到投资方即将破产,他甚至没有多余的钱交水电费和自己的保险,在这样巨大的压力下,他仍然每天早上跑10公里给自己减压,只不过近期他总是间歇性感觉头痛欲裂,终于有一天他晕倒了,正所谓“麻绳专挑细处断,厄运只找苦命人”,烂俗的剧情让人一下猜到,男主脑子里有恶性肿瘤。
医生说,他也就剩下几个礼拜的寿命。锤弟悲痛欲绝,如果他走了,留给那还未出世的孩子和一个单身妈妈巨额的债务,他们母子俩如何生存,走投无路的他抱着试一试想法拨通了一位医院护工给他的电话,这是某个基金会留下来的名片,号称可以帮助那些没有保险身患绝症的人。
锤弟抱着试一试的想法去找了基金会的负责人,原来这个基金会专门寻找将死之人,让他们参加一场狩猎游戏,如果撑过24小时,玩家的账户将会赢得2000万美金,代价就是充当游戏里的猎物,被猎杀。
锤弟因为是跑田径出身,身体素质特别好,那些变态的富豪也不喜欢猎杀老弱病残,专门喜欢杀锤弟这种有挑战性的。锤弟思来想去,反正也是也没几天活头了,索性赌一把。
因为这部电影是悬疑片,看到这我就猜到,肯定是基金会在搞鬼,伪造了锤弟的医疗记录,故意让他参加这么变态的危险游戏。
果然电影最后反转的时候跟我猜的一样,影片结尾,那个基金会的负责人坐在迈巴赫里,助手跟他汇报,前面又有一个晨练奔跑的人,文件夹里有资料,负责人邪魅一笑,影片结束。
这就是奔跑者的潜在危险,很容易被变态组织盯上,原来我这么多年不跑步,虽然体能越来越完蛋,但是一直规避了这个风险,暗自庆幸。