❤倾听就是爱 #爱和欣赏小游戏#005 2023.12.23

❤005 2023.12.23

❤倾听就是爱

❤如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊.....

                                                                                                         卡尔·罗杰斯Carl Ransom Rogers

❤爱和欣赏自己完成了今天计划的事情

❤爱和欣赏自己在训练营的敞开，体验到了同理心倾听原来是这样的专注和美好。

❤爱和欣赏自己能够觉察当下的感受并满足自己需求。

❤爱和欣赏自己看到自己的需求并勇敢提出自己请求。(主动提出诉求就有可能被满足)

❤爱和欣赏谦宝的学习积极性，主动复习，乐在其中。