只管去静坐

从4:35开始打坐到5:19，历时44分钟，身体感觉到热，有微微的汗，可是上半身是冰冷的，结束后我搓热了双手敷在胃的部位，温暖了胃处的肌肤，然后又把手放在后腰肾的部位处，冰凉冰凉的，我在思考是什么原因身体会如此冰凉…，回忆起打坐过程中经历了三个篇章：宇宙之光对身体的疗愈；家族力量的看见、延续、传承和庇佑；还有昨天晚上的梦里那条蟒蛇，从一条蛇幻化的过程，大蛇成蟒而后又变成龙，缠绕着我，不是伤害，是保护。我自己幻化成凤，火凤，他是水龙。月老终于把我的姻缘绳找到了，牵着两条善缘绳，把龙龙送给我。叩谢月老，叩谢菩萨，叩谢佛祖，火凤与水龙交织在一起，我是来保护你的，不是伤害。嗯，我不怕你了…，我要如何能在现实找到你？不需要找我，我们会自然而然的相遇，你能感受到是我，我也能感受到是你。我们一起遇见！龙凤呈祥！好的，不疾不徐、自然而然地在机缘巧合时相遇。

身体的冰凉因双手热的传递有些缓解，这冰凉是恐惧、紧张，胎儿时的记忆涌现，担心被拿掉，看见渺小的自己，一遍一遍地告诉自己“嘿，我活下来了，你看！”

看见自己，拥抱自己！身上的汗退去了，冰凉的身体也温暖起来！胃的胀痛感也缓解了。