安静

2020-08-30  本文已影响0人  vivhyl

今天是惬意没有出门的一天,我喜欢安静刚好看到一篇文章喜欢就摘录一下了“静默可以调理疾病,宁静可以止息焦躁。静养,就像一碗水安静下来,有沉淀,才有清澈,这个时候心神才能得到安静,身体才能慢慢得到能量的修复。人,每天都给自己留出一点时间和空间,在独处中得到安静,在平静中修复能量,能保持精气神足,就最好不过了…”

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