莫生气（P2023–094-659-294）

      2023.05.07，周日，农历三月十八，郑州，晴，风，13-24℃

      春节过后，累计第70天早上跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月16天）（农历2022年累计跑步221天）

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人生不如意事十之八九。

困难，挫折，不如意，时时刻刻都会来光顾我们。

怎么办？

凉拌！

置之不理就好。

有句话说得好：“所有的生气，都是用别人的错误在惩罚我们自己”。

既然是别人的错误，那我们何必要和自己过意不去呢？

所以，我们要做到莫生气。

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有一首歌就叫《莫生气》：

人生就像一场戏，因为有缘才相聚。

相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

为了小事发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。

我若气死谁如意，况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侶。

所以，遇到啥事，都别生气。

因为生气生了病，痛苦的还是自己，谁也代替不了自己。

所以，我们要反其道而行，“只想好的，不想坏的；只想开心的，不想不开心的”。

如此这般，还会有什么烦恼？

剩下的就全都是开心了。

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就像江海，“之所以能为百谷王者”，就是因为它善于容纳，善于吸收，善于化解。

一袋盐，放在一盆水里，很咸；

十袋盐，放在一条河里，你根本不知道它是个啥味道。

道理就是这么简单，扩大自己心胸，增加自己度量，你还会有啥生气的？

生气嘛？小菜一碟而已！

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“静胜燥，寒胜热”，遇到不开心、不顺心，保持平静，保持冷静，告诉自己，“没什么大不了”。

只要静静的想，一定能找到事情的原因，更能找到解决的办法。

既然问题有解决的吧，那还有啥要生气的呢？

那不纯粹成了杞人忧天了吗？

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电视剧《闯关东》里，朱开山曾说过一句话：“坐下来听听”。

坐下来听听，未尝不可。

坐下来听听，也是一种平静。

听了才知道原因，听了才知道对策，听了才能找到解决办法。

纯粹的生气，那只是一种莽撞之举。

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事缓则圆。

遇到不顺心，不开心，缓一缓，停一停，想一想。

别着急，别上火，别生气。

一切都会迎刃而解。