请善待自己，诸事随心。

相信余华先生的《活着》，很多人都看过，用不同的角度去阅读这一本书，总会有不一样的收获。

书中的主人公福贵年少便遭逢家道中落，从富二代沦落至街头，后来又被抓去当兵。

在战火纷飞中辗转几年，好不容易回到家，却发现一切早已物是人非，母亲病逝，女儿也因高烧得不到及时救治，而变成聋哑人。

随着家人一个个离开，无奈之下，他只能与一头老黄牛孤独相伴。

对于福贵自己来说，再难的日子里，他也没有消沉，反而随便一件小事，都能成为他开心很久的理由。

所以即使苦难的一生里，也依旧充满了幸福和快乐。

这个世界上永远有比我们更不幸、更辛苦的人存在着，但更不幸的人也许更乐观，更辛苦的人也许更平和。

我们都注定要明白，没有谁的人生能真的一帆风顺，大家的生活里都有明着暗着的苦难和挫折，而我们能做的也只能是学着在每一条跌宕起伏的路上，尽量走得平稳一点。

就像奥地利诗人里尔克说的：生活哪有什么胜利，挺住意味着一切。

我们不可能什么都拥有，但也不可能什么都没有，健健康康地活着，就已经是莫大的福祉。

所以偶尔跌倒了怕什么呢，活着就是最大的希望，拍拍身上的土，总归还是要继续启程的。

凯伦·撒尔玛索恩女士曾说过：

“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地做一些让你快乐的事，帮助自己调整心情。”

人这一辈子，正因浮生难偷欢，才更要打理好自己的心情，让自己开心。

生活本就不易了，倘若再与不好的事情斤斤计较，不仅伤心劳神，还让自己整日郁郁寡欢，何苦又何必呢？

在网上看到这么一段话，说得极好：

“第一，你可以没有太多钱，也可以过得很贫瘠，可是你的内心必须丰富，懂得挖掘美好，懂得创造欣喜。

第二，你可以没有太多惊天动地的生活方式，也可以过着朴素简单的繁琐日子。可是你必须懂得在一地鸡毛的琐事外，为自己找到舒缓心情的吉光片羽。

第三，你可以单身，你可以没人陪，可是你要懂得花点时间、心思和精力去取悦自己，懂得享受每一寸曼妙好时光。”

生活中我们要尽量地，去爱自己想爱的人，去做自己喜欢做的事。随意一点，也就快乐一点；释然一点，也就幸福一点。

余生还长，与其纠结苦恼，不如学会取悦自己，将每天的日子过得快乐且丰盈，才是最好的活法。

心情不好的时候，一点小事就郁结不开，保持一个好的心态，大事也会变成小事。

生活中不必不讨好，不必纠缠，不必委屈，不必将就，把生活过成自己喜欢的模样，便不负来这这人间一趟。

丰子恺在《豁然开朗》中说过的一句话。

“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。”

每每读之，都会感慨，究竟什么才是热爱生活？

我看到网上的一个高赞回答：

不会对生活的不公抱怨，不会对生活的残酷愤怒，不会对生活的琐事愤闷。

把生活中的每一次挫折当作上帝对你的考验，无论是过去的，现在的，还是未来的，都会微笑面对。

满满的都是喜悦，满满的都是阳光，这就是热爱生活。

有时候会因一件莫小的事情钻牛角尖，也会因一件很平常的一个玩笑使自己气得不能自拔。

生活中有很多的不如意，往往都是因为自己看不开、看不透才导致的。

同一桩事，想得少则无忧，想得多是自寻烦恼；同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。

有些事情虽然不必强迫心态一定乐观，但至少也要平常心看待一切。

才不至于陷入庸人自扰的处境，还久久不能释怀。

哪怕只是同事的一个玩笑，哪怕遭遇生活非常棘手的事，哪怕你正遭遇人生之大劫，

只要敞开胸怀，这些苦难日子里的细小微光，便都是耀眼的希望。

学会调节心情，做一个内心有光的人，才能无惧岁月沉浮，不畏时光流转。

再苦再累，咬牙熬过去，便是明朗风清。

人这一辈子，顺畅也好，逼仄也罢，学会沉淀痛苦，宠辱不惊，生活才会变得温柔顺遂，安暖静好。

因此，每天给自己一个开心的理由，向阳而生，心中有光，便是对自己最好成全。

有时候，成年人的世界本就太多的辛酸和无奈，坚持下去，一切不好的终究会过去。

所以即使再难也千万不要放弃啊，熬过去，生活总会慢慢变好的。

愿共勉，晚安~