亲子日记N235 觉察

2020/8/21  星期五  雨

这两天都带大宝和小宝一起去办公室，主要是和同事讨论事情。下午两个人在闹挺的时候，小宝重重地摔了一跤，当时我很生气，就埋怨大宝不该在那里闹腾玩耍，要是他能安安静静地坐那写作业，小宝就不会摔跤。走的时候，大宝没有收拾自己的东西，我就一起收掉了，出门后大宝想玩他的玩具枪，我不知道放哪里了，我就说是他自己的问题，如果他自己能收玩具，就不会找不到了。路上，朋友提醒我说，我们学习了心理学，就要用上，要觉察自己的行为和情绪。今天的我，好像遇到问题都在怪大宝，这样合适吗？其实想想还真是，这样的埋怨有意义吗？没有，因为也不都是他的错。闹腾是小孩子的天性，反而我自己应该思考为什么没有看好小宝才导致摔伤。这样过多的埋怨，只会把大宝慢慢推远，让他感觉不到妈妈的爱，甚至还可能会迁怒到小宝，影响他们兄弟的关系。所以，确实改多觉察一下我自己了。晚上睡觉特意抱了抱大宝，希望他不要怪妈妈。