练虚灵,练完整一气,和着练,养着练。2021-01-21 本文已影响0人 无尤堂主孙鸿伟 太极养生智慧: 圣哲老子说:“以其不争,故天下莫能与之争”,练虚灵,练完整一气,和着练,养着练。虚则无所不容,灵则无所不应,和则无所偏倚,养则无所害生。(节选自《心路通慧》)