2019-06-30

提到自律，可能会因此联想到很多词：看书、冥想、写日记、跑步等，也许跑步并不是最好的自律方式，但我无法忘记我在汗水中慢慢地跑成了更好的自己。也许其他的方法也可以让你受益更多，但绝不会让你流那么多的汗，更不会让你那么满足。我犹记得跑完拉伸时的喜悦，感觉今天又会是个美好的一天。