夜深了

不知道什么时候开始，晚上总是睡不着，然后白天却睡多了，就这样开始了混乱的生物钟，想改善来着，但是都到这个点就是睡不着，虽然也是试过早起，但是晚上还是没有办法在凌晨前入睡，也就形成了身上的不舒服，夜已深，睡吧睡吧好吗？晚安！