芳疗杂货铺|晚安，是我对你最温柔的爱

今天开会碰到了十年未见的小学同学，虽然都在同一个单位，但因为工作性质不同，可以偶遇的几率几乎为零。

闲聊的时候她突然问道：“那个芳疗群里的杉杉是你吗？”我愣了一下，没想到我们就在咫尺。

我使劲点了点头，有些不好意思，因为从来都不知道彼此变成了熟悉的陌生人。

但突然有了共同的话题，聊起来就一下子没有了距离感，仿佛那些逝去的岁月都不曾存在。

因为孩子小时候晚上频繁起来给孩子盖被子，导致她现在的睡眠状况一点都不好。

我很高兴地跟她分享自己的心得，建议她每天晚上使用岩兰草精油进行熏香，保证一夜无梦到天亮。

岩兰草精油萃取自岩兰草的根部，这种地面植株像野草的植物有着发达的根系，深深植根于土壤之中。虽然名为草，却有着树脂类精油的浓稠，越陈越香特性。

简单来说称之为“大地母亲”也不为过。因为她闻起来有着深沉的烟味、泥土的气息，厚实的土木香里带有一丝丝的青苔味。虽然厚重，却能带给人强烈的安全感，柔柔地将人包裹在怀抱中。是有着深厚后劲，越陈越香的精油。

我曾经尝试在晚间做噩梦的时候，强迫自己醒来，在熏香机中滴入岩兰草精油2滴进行熏香，结果很快再次入睡，而且一夜无梦。

也曾经为母亲配置了滚珠瓶，放入岩兰草精油1滴+乳香精油1滴+椰子油5毫升，每晚睡前涂抹太阳穴和风池穴帮助睡眠，对于入睡困难的症状效果也特别好。

据调查，睡眠问题已经成为现代社会的一大问题，平均三个人中就有一个人曾经或者现在存在睡眠障碍。可以说，睡个好觉对很多人来说已经成为一种奢侈。

如果你，你的家人或朋友正在经历失眠的困扰，不妨用岩兰草精油来道个晚安吧。正像“wan an”所演化的含义“我爱你，爱你”，这是最最温柔的爱。