42 第五组 陈姝语 《幸福的方法》读后感及演讲稿

        你家是否有这样一个小朋友？平常闹闹喳喳一刻也不得安宁，但只要做他感兴趣的事情，或者喜欢看的电视，你和他说话他就像关起了耳朵和心门一样，对你视而不见沉默不语。如果你家有这种小朋友，你会怎么办呢？

      曾经的我家里就有这样一个小朋友，他活泼可爱，非常懂事，很难静下来，有时我也会因为难以招架而训斥他。但当他真正的安静下来时，沉浸在自己的世界中时，我又会经常的打搅他，时而问问他喝不喝水呀？时而他你在干什么呀？或者摸摸他看他冷不冷或者热不热？而如果我有什么事情要盯嘱他的时候，得不到他的及时回应我就会发飙。那时的我丝毫没有意识到任何不妥。

但其实弊端是明显的。孩子胆子小，粘人、没信心好动、脾气差。幸运的是当我碰到困难的时候，我的第一感觉是直接面对，去学习别人的好办法。有人说只要你想、你做，上帝都会为你开路，所以当我关注教育的时候，我就得到了很多朋友的帮助，也碰到了一个好的教育平台，从此开始了育儿学习、亲子共修的旅程。我慢慢知道了当孩子沉浸在自己的世界时我们真的不要去刻意的打扰他，不要去破坏他难得的专注时刻，而当我这样做的时候，孩子的情绪明显好转，亲子关系也前所未有的融洽，不过我一直没有深思过背后的原因。

知道昨天，当我看到《幸福的方法》里面说的心流之后，我突然一下子开悟了！我知道了，原来我亲爱的孩子是经常沉迷在心流的体验中啊，而以前的我那么肤浅，那么美好幸福的事情，却被我以关心他的名义给破坏掉了。幸好迟到总比不到好，我还有的是时间去弥补。

唉，回想一下自己什么时候有过心流体验呢？我的答案居然如此的迷茫和不确定。是的，我一直都觉得我不喜欢我的工作，忙盲茫在很长一段时间里成了我的常态。但现在仔细想想，工作中的时光真的过得非常之快，一不小心半天就过去了。特别是这两周，当我把单纯的工作清单分解为下一步的时候，我发现我每天工作时间过得特别快，效率也特别高。原来我也可以有心流的体验的，只是以往都被手边的手机和嘈杂的内心忽略了。

      那么我亲爱的朋友们，您幸福吗？最近一次体验心流是什么时候呢？您愿意和我聊聊您的故事吗？