你有多久没跟自己好好相处了？

上个月跟行动营的小空见面，聊到自己很少做复盘，也很少反思，赶巧，他背包里正好带了一本复盘方面的书，名字就叫<复盘>。就问他借了过来，临别时他说希望我看完后能写一篇读书笔记或践行笔记什么的发给他，不能从他那借走东西以后什么也没有。我点头称是，很有信心的向他保证，一周后一定看完，并给他书和输出笔记。

然而，距上次见面已经过去一个多月，复盘那本书还在家里安静的躺着，只在刚借回的那几天对它很有兴趣。直到现在，依然没有看完。自然，我也依然没有任何改变，还没有主动去复盘和反思。

想了想，嚷嚷着要反思要复盘也有好长时间了，心里积存的东西也如塞的满满的衣柜似的撑的快关不上门。

每次想好好的静下来捋一捋时，都会被打断，或自己安静不下来，或下意识逃避去想，但心里那么多东西是实实在在堆在那的，不去处理的结果就是，它们时不时地会跳出来，让自己心烦意乱，也因为自己的一拖再拖而自责不已。

人总要有这个能力让自己静下来的，这可能很难，因为它要动用我们的大脑思考。而我们会下意识逃避思考的，虽然每天白天忙忙碌碌热热闹闹的觉得过得很开心，但真正让你一个人独处的时候你往往坐不住。因为人跟别人相处很容易，跟自己相处的时间太少了，久而久之都已经忘记该怎么跟自己相处了。

跟自己相处，就要反省。反省就是把心底积压的问题一个一个解决掉，让自己的心眼更加明亮，心底负担一个个减轻乃至没有。

曾国藩善于反省，并能做到吾日三省吾身。复盘和反省，你什么时候开始呢？