正月初八

回顾一下昨天，昨天的工作效率比较低，大概是因为开工第一天吧，状态不太好，

然后昨天的运动也没咋的，自从上次手受伤后，半年多没运动了，每天就是吃了就躺着玩手机，虽然自己并不是很想躺着，但躺着是真的舒服，，

然后过年回去，被一年没见的亲戚说长胖了，，尴尬啊，刚过完27的生日，我觉得我不能再这样颓下去了，

有人说，你从什么时候开始锻炼，你的身体就能保持在什么时候，我信，所以，动起来来吧，一点点把运动量拿回来，生命在于运动！

ps昨晚象征性做了10个俯卧撑，算是开启运动第一天咯