焦虑的时候这样做就对了

物欲横流的时代，人也容易焦虑。总是找不到前进的方向，刚用习惯微信，抖音又来了，发好抖音又来微视，东西多的都不知道怎么选择，到底该做视频，还是该写文章发公众号？太多选择，产生了太多焦虑。焦虑的时候我经常选择这样做。

一 看书

书是最能让你静下心来的东西，忘却眼前的烦恼，只管在书本的知识里遨游。不知不觉一天下来，发现自己已经不焦虑了。

二 写字

当你不断的坚持一件事情，坚持着坚持着，最后发现自己不焦虑的时候，写字也进步了。

三 给自己定目标

有目标才有前进的方向，有目标才有前进的动力，把目标写下来具体到每一天完成多少。很多事情都不可能一蹴而就，心急也没有用，只有仰望星空后脚踏实地的做，才能真正体验到完成目标的目标乐趣。

坚持很难，所以成功的人都是与坚持，坚持，再坚持，最终才实现自己的梦想。