发现的排球问题（一）

今天中午两点多训练完，心情并不太好，回去躺床上休息了会儿，睡不进去就想自己为什么发球大多都是远球。

球飞得很高，有的时候还会越界，打近球却很少可以过去，对于球的控制还是不够。可在上一次打比赛对点发球还是很准的，发的球说不上很靠前，却也并不是都是后排，在后面观察别人的发球，也看到了一些不同之处，近球的抛球高度似乎并不太高，而我的球之所以大多数都是高球，可能也是抛球过高，在击球的时候抛物线比较高，向下压得不够，相反得，抛球高度低一些就可以更舒适得把球压下去。除此之外，因为对击球次数有要求，发球频率比较快，在几次低抛球不过网的时候，索性就不调整，暂时不发低球。

发现了问题，就要调整解决，在明天开始就又多了一件坚持的事，早上的时候早些起来去练习近网发球，熟练之后就再练习定点发球。早上的跑步调整到晚饭之后，并且最近腿上的伤一直没好，暂且配合着校园跑，速度也不需要求，就当是饭后散步。还有就是晚上就不带电脑回去了，回去是看看，能写出来的很少，反而时间却过的很快，不知不觉就很晚了，第二天难免有些精力不足，似乎是有些得不偿失了。