运动、阅读

一切美好的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的。

在没有抵达目标之前，运动和阅读是最好的救赎。

天气依旧炎热，不管是早上的28度，还是中午的34度，统统体感温度35度以上，湿度大，闷热。

从早晨跑步开始，干家务、拖地、擦油烟机、整理橱柜，一次次汗流浃背，到处清洗，变干净，着实有一些爽快的感觉。

我跟先生说，做俯卧撑、八段锦也是自我救赎，运动能够促进人体分泌多巴胺内啡肽，这种暗物质专治抑郁焦虑。

家务活也有人抢着干了，做饭、刷碗、洗衣服，让我以为自己家来了田螺姑娘。

世界就是这样曲折，也让人平衡，失之东隅,收之桑榆。

我继续看《阅读的方法》，作者把一本本厚书，用一根根细线，串连出不同的情境，不同的体验，却都有着登顶俯瞰的快意，还有闪亮的金句。

一边沙发、一会餐桌，一会床上，不拘于什么时候，随眼缘一章章一节节看过来，也是一种好享受。

在极致的体验这一部分，情感可以描述成：今晚月色真美。有些人能感受到雨，而其他人只能被淋淋湿。最好的情感表达是，冰山下的汹涌，安静的绝望。

享乐和乐趣的区别是啥？享乐转瞬即逝，乐趣回味无穷。

爱好是什么？费劲、费时间、赚钱的事叫上班；费劲、费时间、还花钱的事，叫爱好。

从这个角度看，日课不能算是真爱好，也没太费劲，也没太费时间，只能说是爱生活的添头！

爱是一点点的堆积，愿我每天爱你一点点，直到地老天荒。