那些带着恶意的礼物
人们会忘记别人一百句积极的语言,却可能一直记得某一句令自己受伤的话。
每个人都会被别人的话语伤害。
有时我们还会在某个不经意的瞬间突然想起这些话,然后发现心中仍无法平静,接着愤怒、悲伤,进而耿耿于怀。
有时甚至想要时光倒流,好漂漂亮亮、有理有据地怼回去。
我也有这种时候。
不过我慢慢发现,这是一件消耗自己的事,因为我感到自己被持续伤害着,而对方却完全不知道,他们的生活也不受任何影响。而有些人遇到类似状况时也很生气,然而不久之后就完全抛在脑后了。
所以,这种耿耿于怀到底应该怪谁呢?
02最近我听到一个小故事。
一个人打定主意要去谩骂另一个人,而对方始终心平气和,从不接招。这个人觉得无法理解,也很不解气,所以问对方为何这样。
对方说,每个人来我这里都带着礼物,我可以选择收或者不收,你带着谩骂的“礼物”来见我,我可以选择不收啊,请你把“礼物”带回去吧。
这就好比一个装着敌意的球被扔过来,我们接住了,一直抱着它,无所适从。
而实际上,这个球我们是可以不接的,我们并不想要这颗令人难过的球,这球也并不属于我们,它属于扔它的人。
我们不难发现,那些话语间常带嘲讽、冷漠、愤怒或伤害的人,往往他们自己内心就是充满痛苦的,他们常把内心的痛苦和不和谐透过语言表达出来。
讲上面故事的老师说了一句话:
“别人充满痛苦和敌意而口出恶言,你就一定要接受吗?你为什么要去分担别人的痛苦呢?”
我们不需要当能被任意击打的靶子,我们是自己的主人。
要时刻警惕,接收到那些不属于我们的恶意时,虽然当下我们会本能地愤怒、受伤,过后还是要清醒地丢掉这些原本不属于我们的东西。
03这些思考也让我意识到,既然我无法忘记一些别人说过的伤害我的话,而且对方可能不自知,那么有很大可能,我也说过一些伤害别人的话而让别人耿耿于怀吧。
伤害别人并在别人脑中留下深深的印记,真的是罪过啊。
为什么要谨言慎行,我想这也是原因之一吧。
04很多人想要追求内心的平静和快乐。
内心的平和的确能使我们免受痛苦折磨,而另一个同样重要的事实是,只有我们内在获得和谐宁静,才能给身边的人带来平静和快乐。
当我们快乐的时候,我们会对他人展现更多笑容和善意,当我们对自己满意,内心拥有幸福感,也就远离了嫉妒、焦虑和敌意,而能带着祝福之心,更多地分享他人的快乐。
以前我不是很理解为什么一些宗教中有类似“愿众生快乐”的观点。
因为我想不通,那些作恶多端的人,那些伤害我们的人,我们也要祝愿他们快乐吗?当一个人深深伤害了我,我还要祝福TA过得好吗?
现在想来,的确是很多伤害别人的人心中缺少快乐,生活境遇往往也不佳,如果他们能过得幸福一点,快乐一点,生活在他们周遭的人就可能少受一点伤害。
所以,不妨祝福自己和他人都获得更多平静和快乐吧。
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