蜂胶➕蜂蜜➕律动疗法=痛经克星
2017-05-24 本文已影响29人
尹逊涛
蜂胶➕蜂蜜➕律动疗法=痛经克星
相当数量的女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠、乏力、头痛等不适症状。这就是令人特别苦恼的痛经。
虽然女性痛经属于生理现象，但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不安、睡眠不宁，十分痛苦。有没有解决的良策呢？回答是肯定的，并推荐两种蜂产品和一种自然疗法：蜂胶➕蜂蜜➕律动疗法
蜂胶
在日本医学博士木下繁太郎先生所著的《天然蜂胶的惊异效果》一书中，曾介绍了一位因痛经引起严重极好疼的藤泽明美小姐，使用蜂胶与蜂蜜之后，痛经的症状明显改善了。因为，她将2小匙的蜂蜜放入杯中，注入温开水充分调和后，加入10—15滴蜂胶液，从经期1周前服用，每天早餐前和临睡前服用2次，等到经期时出血量比以往更多，第二天的出血量也不少，然而腹部却有一种很轻松的感觉。后来不但腰痛、腹痛等现象消失，而且也没有打瞌睡的现象出现。
蜂胶➕蜂蜜➕律动疗法=痛经克星
为什么两种蜂产品有这么大的能耐呢?原来得益于2种矿物质钾和镁。研究表明，钾对于精神冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓解情趣，抑制疼痛，防止感染，并减少经期失血量;至于镁，则能将大脑中帮助神经冲动的传导，具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期，镁元素还能起到心理调节作用，有助于身心放松，消除紧张心理，减轻压力。值得一提的是，蜂胶还能对全身进行调节，对经期中的女性帮助较大。
自然律动疗法则是用手拍打冲击腹部，加速血液循环，女性月经期是体内生理和心理垃圾的一次大清理，那么女性在经期拍打，就可以帮助身体更彻底的清理垃圾。每天拍打20分钟以上，你的经期不在痛，健康就这么简单。
徐老师
