90天践行之我的收获
很幸运,我的低潮期时我仍在团队里坚持打卡、没有下车的想法。每周的小组会、班会大家的分享是我的动力源泉。组里、班里的同学的乐观精神时时感染着我,这对我的状态恢复是至关重要。在这里有执着的24小时不间断马拉松选手、深藏不漏的大学教授、007er的班长、理财的高手、tomaster的官员、内敛的歌星、好强的女硕士、每天发跑步炸弹的战友、积极的学习委员、热于奉献的班长、不停制造气氛的教练、 。。。还有很多低调而积极的小伙伴们,与他们在一起分享知识、分享进步,让我觉得自己一定不能拉下,一定要和他/她们在一起,我的心跳依然很强劲、我还很年轻!
很幸运我发现了自己的核心习惯:跑步。通过一周三跑,我持续锻炼,让自己的身体保持健康和活跃,还有一帮爱运动的小伙伴一起每天晒成绩、相互鼓励,我也加了几个跑步团,不论在哪,都有一帮爱运动的好朋友。运动后的汗水就是对自己最好的奖励。跑步的过程就是你的心灵和肉体的协调与对话,倾听自己心跳的声音、听到自己的喘息、听也听到大脑里要求休息的声音和另一个说再坚持跑一圈的争论。。。
读书:我原以为我是爱读书的,但当真的参加了嘉豪组织的读书会,要求读书就要有输出时,我发现自己不是真的读书,而仅仅是随读随忘而已。从此我逼自己每周按时看书、输出,每周聚焦在自己设定的书目,锻炼自己的注意力。读书过程中发现的其他好书就放在自己的读书清单里,在合适的时候再安排时间进行主题阅读。
007:因为状态有点low,我选择在7月7日加入了007写作营(7天写一篇,77个人一起写7年),这些都是我的力量源泉,与一群有目标、有行动的人在一起,裹挟着一起前进,让自己不再孤独。用输出逼自己的输入,与一群人一起七年之约,让自己跟上知识的更新,并锻炼一门技能。一个人可以走得快,但一群人可以走的远。我希望能和77个人一起坚持7年,真正掌握写作的能力。通过写作、整理自己的思维、让自己不仅仅是在聊天的时候知识渊博,而是针对能把自己的专长能系统的整理和分享出来。
当有一群人说:来吧,让我们相约一起奋斗7年,然后一起去南极!我知道,我前行的路上不再孤单,看他们的文章就能感到他们热烈的心跳,这就是我所需要的热情!跑步、学习、阅读、输出。。。与更多更好的朋友们一起继续前行!生命不息,践行不止!