6月2日早起复盘

今天是我早起第420天， 今日早起状况：5：25起床

早起完成内容（5:25-8:00/2.5小时）

1.收听萌姐早时光，一边冲泡咖啡；

2.阅读《高效能人士的7个习惯》P127-133，撰写个人使命宣言，一边敷面膜；

3.参加读书会，分享和答疑；

4.收听了雪瓶老师的早课和高知运营；

5.早起群叫早和二级反馈

今天早起我收获了什么

萌姐早时光分享关于效能。因为最近萌姐在哈弗学习，对于效能的压力非常大，她不仅要完成高强度的学习任务，她还需要完成工作、运动、学习各个方面的事情，对于一般人来说肯定无法完成，但是萌姐却能够做好这一切的平衡管理，她分享四个关键点：1.目标管理，2.时间管理，3优先级排序，4专注力培养。那如果有效能的卡点或也不知道如何进行学习，那萌姐有关于高效能的课程可以给到大家这些方式方法。

学习了使命、远景、价值观三者之间的区别。使命是：为什么要做，要为这个社会、为他人创造什么样的价值；愿景，要做成什么样子，设立长期或短期的目标；价值观：如何去？在遇到决策和选择时，一个组织一个个人有一条或多条的行为准则。

从张一鸣的九周年报告学习分钟学习到：一是，学会更立体看问题，除了从内容本身，还可以结合作者分享内容时下的背景。这让我想到了，学习论语里说的三个关键字：学、习、时，时就是任何事情脱离时空就不一定有用或者一定没有用。比如说，以德报怨，对于个体来说这是崇高的品质，是一个人修为很高，但是如果说如果他是警察、法官，还是说以德报怨的话，那可以说渎职、是不负责任，不把犯罪的人的绳之以法如何给受害者一个公平对待和保护。二是，如何保持平常心：1）尽力而为，顺其自然，从容淡定，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉；2）All in 是一种偷懒。3）不要过度使用形容词，简单描述，专注于重点，不要过度包装自己，活在当下。云在青天水在瓶，千江有水千江月，万里无云万里天。

做好服务，真正做到极致利他。从过程中细节中体现。

需要改进的地方

咖啡可以头一天先准备好，这样可以节省时间，听完后马上就能输出内容，群里分享出来。

学习分享提前做好文稿准备，保证分享的质量。

早起社群给与更多的价值输出