1000/386【一明心悦读：自我实现】

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今日参考书目：亚伯拉罕·马斯洛的《人性能达到的境界》。

一、人类需求层次理论：

生理需求、安全需求、归属需求、安全需求及自我实现需求；

二、自我实现的途径：

自我实现是日积月累后的结果；

三、高峰体验：

人性能达到的最高境界。

践行目标：自我实现。