一个真正快乐的人，是不费力气生活的人

作为打工人，我没有一天不想躺平，总是在努力与颓废之间摇摆。特别是在身心疲惫的时候，更需要有人能给我当头一棒，将我打醒。

好巧不巧，看到了李银河的《我的生命哲学》。这本书就像酷暑里的一阵风、夏日里的冰镇西瓜、长跑后的能量饮料。

这本《我的生命哲学》，她用5个主题，表达了自己对于如何活得快乐、工作哲学、读书与写作、孤独及生命哲学的观点。

“要常常想死的事，要把这件事想透，想到真正不再惧怕死亡的程度，想到能够坦然面对的程度”，如果连死都看不明白，又怎么能够好好地活。关于生和死的领悟，还有谁比李银河更敢说，更清醒？

她说：“能生而为人本身就是一个太多偶然因素构成的奇迹，从这个意义上说，每个人都是宇宙的幸运儿。我们太应珍惜几乎是不可能的奇迹，珍爱生命，善待生命。它的存在应是狂欢，应是快乐，应是难以压抑的歌唱。“

关于生命，没有人比她看得再明白，也没有人说得比她更直白。我们能够降临到人间，中间任何一个环节，如果发生变化，我们都可能不是我们。

这样一个奇迹，我们怎么能够不珍惜和善待自己的生命，让自己这一生为别人而活？我们是女儿，是妻子，是女友，是母亲，我们是任何人，却唯独不是自己。

不止是关于生死，她看得淡然，悟得透彻。对于人生的意义，她看得更明白。

人生到底有没有意义？我们每天努力、如此忙碌，到底为了什么？意义何在？她说：正是因为人生没有意义，才更值得经历。

她主张去经历和体验原本没有意义的生活，去发现和创造，赋予它意义，把自己的人生塑造成一件精美的艺术品，这才是值得去做的事情。

她始终认为，工作只是手段，而享受人生才是目的。她甚至说：“如果你需要花费大量的时间（生命）去谋生，只能证明你人生的失败、你生活质量低下，你没有时间去享受生命的美好和宁静。”

这话虽然有些武断，但是却有一定道理。如果我们所做的事情，大多都是出于生命的需要，像吃饭、睡觉、娱乐等一样是内心表达的需要，那我们的生活质量多半是比较高的。

印度大师克里希那穆提说过：“一个喜悦的、真正快乐的人，是不费力气生活的人。”

我们的内心为什么不平静，为什么会挣扎？

因为竞争。

我们时刻都在和那些比我们更优秀、更有权力、更富有的人竞争。因为无法安于自己所拥有的。所以内心感受不到快乐。

如果我们可以做到用力但不费力地生活，那么，离成为真正喜悦、快乐的人就不远了。

《我的生命哲学》这本书里不止包含了李银河的生命哲学，也充满了她的人生智慧。

在我们感到困惑迷茫的时候，看到这些话，简直就是醍醐灌顶！这本书，值得放在枕边、书桌上、房间的任何角落，随手翻开看上一页，也觉受益匪浅！