为什么说独处是非常好的

为什么说独处是非常好的，关于这个我觉得可以记录一下。

独处可以让你更好地与自己的内心沟通，掌握自己的情绪和思想。在独处的时候，你可以做一些安静的事情，例如看书、听音乐、写日记等，让自己的内心变得更加平静和沉默。