把睡眠当作任务

近两年的工作，经常会在一个时间段里，三班倒不间断值班。

年轻时喜欢熬夜的我，随着年纪的增长，越发感受到睡眠的价值。

自从买了一个助眠枕头，第一次感觉到，连做梦都是一种享受。再加上眼罩和耳塞的加持，简直是睡到无法自然醒。

再回到值班这件事，只要到了那几天，真的是3小时的值班后，下班就往睡袋里钻，闹钟在不到6小时后又响起，爬起来继续奋斗在岗位上。

没办法，搞工程搞实业，只能靠人的精力耗出来。既然如此，就把睡眠当任务，逼自己不能贪图一时冲动刷手机刷电视剧，有了好睡眠才能在岗位上敬职敬责。

睡前赶紧写下来，就拿日更来当作催眠药，晚安。