2023-05-10【今日随笔】

            今日随笔，今日我们开始了自己的事情了，一顿沟通与交流。

           一个好的开始，这会就随笔点吧，我想一下哈，中午看DY的时候看到了一个关于找到自我的方法，向内寻找自己，寻找“我”在哪？

         办法就是睡觉前，利用这一段时间，不要思考，闭着眼睛问，自己在哪，切记不能思考，这个时候可能听到很多声音，想到很多场景，面对这个情况，只需要问自己，这个“象”是我吗？不是的就继续问自己“我”在哪？大概方法就是这样，我决定今晚试试……

        哦对了，今天决定要早起了，但问题是我还想还不能坚持早睡，所以早起可能还是有些困难的，总之明天起起看吧，定格目标：要是能在闹钟响的时候醒来，离开床一会，就算成功。

       哦了，这个目标应该可以完成。（网上说，不要在睡觉前做决定，因为睡一觉就忘啦，哈哈哈……）

        所以明天如何，请听下回分解……

        各位好梦。