减法人生，让你轻装前行

白岩松曾经说过：“30岁以前，我在拼命地做加法。30岁以后，就懂得人生一定要做减法。”

给人生做减法，这与德国著名哲学家叔本华人生观点不谋而合。

《人生的智慧》

在《人生的智慧》这本书里，叔本华不只一次地提到，幸福只来自于我们自身，与其他物、其他人几乎没有关系。

他这样说道：“一个人的自身比起他所拥有的和他向外界呈现出来的样子，更能影响到他的人生幸福。”

然而，世人却往往舍本逐末，把大把的时间和精力倾注于永无止尽的外物：财富、权势、荣誉，却总是忽略自己手中所拥有的。

很多人把这种无法停止的追逐，错视为“理想”。

当我们的每一分钟都被光怪陆离的外物所吸引，我们的精神世界就会逐渐荒芜，长满野草。

伴随着对物质越来越高的期望，痛苦和空虚也必将如影随形。

我们真的需要那么多物质的陪伴才能获得自己的幸福吗？

答案是否定的。

在《人生的智慧》里，叔本华毫不留情地指出，对物质过多地追求，不是因为别的。那只是因为精神上的空虚，让我们内心充满了太多需要他人来填补的空缺而已。

很多人已经意识到了这一点，并开始用减法原则为自己的生活留白。

在《火星情报局》的一期节目中，钱枫问汪涵为什么把他从好友里删除了。汪涵说：“陈坤范冰冰的我也删掉了。因为我觉得自己的好友列表上的人太多了，所以就对自己的朋友圈进行了清理。当我清理完列表的时候，瞬间就觉得自己轻松很多。”

无用的社交就像是占用电脑库存的垃圾，只会让电脑运行减速，别无他用，所以一定要及时清理。

人生迢迢，背负的东西越多，我们就越会感觉到疲惫，向前的脚步就会变得越沉重。

所以，前行的路上，我们一定要懂得“断舍离”。

抓住应该抓住的，舍弃应该舍弃的，把有限的生命集中到有价值的事情上来。

如此，我们的人生也慢慢变得不那么拥挤。留出足够多的空间和时间给爱、给学习、给成长、给幸福，我们的生命才会变得有趣而丰盈。

适时地给人生做减法，每个人收获的都将是，更加自由自在的人生。