2022-11-08

2022  11.8  周二    雨

        昨天下午3点多眼看太阳出来了，心想这下好了明天早上可以早起跑步了，谁知道到了晚上下班又开始下雨了，这雨一直不停。幸好我是骑的电动车，不然又要全部淋湿了。

        早上6点15起床，雨依然绵绵下个不停，今天早上跑步又彻底泡汤了，坐在床上听着滴滴答答的雨声发了一会儿呆，要是下雨不上班该多好，做了12分钟冥想，脑子还是静不下来一直走神。最不好的是今天早上说话声音有点嘶哑了，这感冒是越来越严重了。

        前天买的李宁瑜伽脚蹬拉力器收到了，晚上试着做了三十个仰卧起坐，明天早上要是再下雨就开始练习卷腹和仰卧起坐，生命不息运动不止。