佛陀

第一：无可避免，苦，如影随形；

第二：苦之集聚，执着他物而无餍足，其终归易散，又以何为凭；

第三：解脱之道，在于意识思辨，专注自身，不以物喜，不以己悲，方至和谐圆满；

第四：有一道路，可引领我们远离诸苦，达至真理，即八正道。

通过八正道，正思惟，正念，正语，正业，正命，正精进，正定指导我们的行为。

四圣谛即真理