2019-03-30

76kg

早饭：两个烤饼夹辣椒酱，俩煮鸡蛋。

反思今天的饮食，昨晚剩的饼拿回来了。中午还吃了鱼排。

午饭：三块鱼排，一大块面包。

面包来自办公室的大朋友，嘻嘻。

晚饭：半盒水饺，半份鸡公煲，一盒酸奶，一盒冰激凌，一块巧克力，半瓶饮料。

啊啊啊我又吃冷饮了啊啊！冷饮绝对是让人抑郁的一个东西，我那么一个坚强的人都快被打倒了。戒了戒了！