《青少年心理咨询手册》读书笔记（部分）

一直都有对心理咨询的工作有好奇，后来我有幸接触到这本《青少年心理咨询手册》，这就是一本介绍心理咨询的起源，发展与心理咨询师工作原理及应用的书。基本上可以用这本书来给我学习心理学来“”启蒙”了，只是时间有限，这周先粗略的通读了一遍，着重读了前半部分。

通过对前十章的阅读，我们能祥细的了解心理咨询的起源，原理和运用，也可以让我们更加理解心理咨询师的工作。在书的第二章心理咨询师的立体形象中闸述了咨询师的功力与技能非常重要。因为咨询更类似于外科尹术，技能稍差会使本来可以挽救的当事人未能得到挽救。

首先在资询师的人格方面提出要求：有成熟的人生经历和社会经历，有充份的灵活性，既要保持母性又要有一定的刚性。具有必要的利他主义，具有良好的自我控制力，高度的敏感性等一系列人格品质。

其次他们应具有娴熟的沟通技能及其他必要的社交和专业的智慧与能力。有不断的向周围的事物自我学习，自我磨练，这是需要持终生的。

在第二章第四节中通过描写伊根————当代著名的心理资询专家。在作者与伊根接触过程中体现出来的一个有成效的咨询师在日常生活中对他人的无条件尊重，真诚以及助真为乐等一系列价值观的体现，并体现出来这些价值观的种种沟通技能。有一种重要的沟通技：神入，对伊根来讲，神入并不是一种于段，而已经成为他的一种人格品质。伊根根据他多年咨询师的经验，罗列出咨询师必须具备十个方面的专业知识。

一，应用性发展心理学知识；

二，对于咨询师而言的人类行为原理应用性知识；

三，应用于咨询的认知心理学原理；

四，应用性人格理论；

五，变态心理学；

六，社会心理学原理；

七，对当事人作为一个心身统一体的理解，对人的卫生，健康原理的理解。

八，对当事人作为"处在系统中的人"的理解；

九，对我们为之工作的特殊人群的需求与问题的理解；

十，对咨询问题本身的动力过程的理解。对非心理学专业毕业的人，自然还要学习普通心理学，人生解剖学及生理学基础课程。

在第四章到第十章介绍了很多咨询方法和技能以及咨询师在咨询过程中运用的各种心理学方面的理论及技能。其中我印象最深刻的是“神入”，是准确的理解他人话语中所包含可的情感和引起此种情感的行为及经验，并将此种理解传达给他人的沟通技能。准确的神入不包含任何人的评价（无论褒与贬）神入对建立和改善咨询关系，促使他人更好的理解和探索自己以及消除，减弱当事人的抗拒心理等均有重要作用。

读了《青少年心理咨询手册》一书，让我对心理学的起因发展历程，流派，方法上都有一些了解。对心理咨询中三大学浱对人的不同看法：行为主义，理性主义，人本主义的优缺点的分析以及适用于不同情况。

心理咨询师是一个复杂的工作，需要掌握会谈中的沟通技能和几种常用的操作技能。无论是沟通技能还是操作技能的磨练都与人格品质的培养以及基本价值观的牢固确立牢不可分。看了这本书以后了解哥要做好心理咨询不是一件容易的事，因为它不是纯粹的技能的锤练，也不是纯粹的理论的学习，它是要针对各种当事人的状况进行交流，引导，并开发其自我能力。

以上是我读《青少年心理咨询手册》一书的前十章的一些心得，通过对心理咨询与心理咨询师的初步理解，更加对后面部分有浓厚的兴趣和期待了。