杜元化-太极拳正宗太极

太极拳目录

2018-12-15  本文已影响32人  觉太极崔云鸣

第一节

1金刚捣碓 2揽擦衣 3单鞭4变金刚捣碓     

第二节

5  白鹤亮翅    6  搂膝拗步

7  斜行拗步  8 前堂拗步     

第三节

9    披身锤  10 合手 11出手  12  肘底看拳 13 倒卷肱  14白鹤亮翅  15搂膝拗步       

第四节

16  闪通背 17 单鞭 18 云手  19高探马       

第五节

20右侧脚  21左侧脚 22抱月蹬根

第六节

23青龙击水  24二起 25怀中抱膝26 踢一脚      27  蹬一跟  28掩手锤  29抱头推山  30 单鞭     

第七节

  31 前昭 32后昭  33勒马势    34 野马分鬃    35探马势  36  玉女穿梭    37背折靠

第八节

38 单鞭 39云手  40 跌叉

第九节

  41金鸡独立 42  朝天蹬  43倒卷肱  44白鹤亮翅  45搂膝拗步

第十节

  46闪通背  47单鞭  48云手  49双高探马   

第十一节 

50 十字脚 51单摆脚 52 指档锤 53金刚捣锥

第十二节

54揽擦衣 55铺地锦 56挽刺行57四头探花58折花闻香

第十三节

59单鞭 60铺地锦61上步刺行 62卸步挎弧63转脸摆脚64当头炮 65还原

(56挽刺行57四头探花58折花闻香等几势,吾首次得知,和现在流行之赵堡拳架都不一样)

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