节食会使人变瘦吗

节食会使人变瘦吗？当然会！

但是节食减肥造成终身创伤，无法修复，因为饿减掉的每一斤肉，都会变成反噬自身的毒药。

减肥是为了健康，而真正的科学减肥绝不是饿肚子，只有科学合理的饮食方案才能行之有效。

毋庸置疑，那因饥饿而瘦了的身体，会毫不吝啬以各种方式去重新夺回曾经失去的脂肪。