瑜伽依然还是比较舒心的选择
2020-02-14 本文已影响0人
Amea_心清
今晚宝宝很早入睡,先是参加隔空群组语音冥想,虽然只是赶上了尾巴听了一小会也很舒服,最后是沉浸在莹楠唱的瑜伽语音中,感觉十分安宁。还是觉得抓住瑜伽语音不放是个好选择。尤其是对比昨晚自己在昏暗的环境中看完《寄生虫》的状态,后半部分还是挺惊悚,都靠旁边熟睡宝宝给我力量,最后伴着瑜伽晚安歌入睡。
今天上午宝宝和我在屋里耍,做完饺子以后,在我身上踩了会,很棒的体验,然后也很配合陪我一起跟着蕙兰老师的瑜伽视频练了会瑜伽,先是一边吃山楂片,一边指点我要和瑜伽老师同方向站,后半部躺卧完成的姿势,宝宝就爱坐我身上,给我加重。
宝宝的新玩具舅公们都很宠宝宝,宝宝也很能和大家聊天,记性也忒好,大人们随口一说的话她会很当真的追问,已经不能把她当小娃娃忽悠了,要和小大人一样来对待了。