七时觉——518天(5.24)kin6韵律的白世界桥,在有的状态
2022-05-27 本文已影响0人
清然自然
(标题转自慧真的一觉)
一觉
第一念,没抓到,知道了
…知道了,这个当下。是重点
二觉
艾灸,热浪一股一股深入,在体内舒展开,身上微汗,知道了
……[玫瑰]
三觉
小宝的坚持,唤醒内在的愤怒,看到标准,知道了,顺应小宝
……看到标准,标准轻轻放下
四觉
直播间听到伙伴再次提问,很是挫败,觉得被否定了,
……被否定了,一念
身体紧绷的,烦躁,看到入戏了,知道了,
……单纯的知道身体的觉受,“看到入戏了”,念
五觉
做出来想要的感觉,惊喜,心口舒展,知道了
……知
六觉
大宝拍头,麻酥酥的,“感觉真不一样”舒服的马上睡着了,知道了
七觉
知道有念就行
旭日朝霞画