主动停下来主动休息

有时候，我们要学会主动停下来。

有时候，我们要学会主动休息。

你知道的，越休息越有劲，越持久，越有可持续性。

我们做的事情不是一时一刻的，是需要长远持续来做一件事的。

休息得越好，精神就越好！这一点不用怀疑。

所以，如果有空有机会，就主动停下来，就主动休息，主动睡觉，主动吃好吃的…………

如此这样可好？

一切都刚刚好！