极简生活 & 零垃圾读书极简主义小组

生活,简单就好

2017-06-26  本文已影响69人  撑荷叶伞的女孩

一本书《简单就好,生活可以很德国》,当我捧到手心的时候,和以往的生活书一样,迫不及待的就阅读起来,半天余,便读完了这本小书,书的印刷并不紧凑,正如书名一样的的简单,感触和收获还是满满的。


1.守纪律难嘛?

是的,正如我们所认识的德国人,他们可以在无车辆经过的斑马线前面等带着绿灯亮。上周末参加的一次某读书会的线下分享会,组织方通知8点半开始,路痴的我8点20赶到了会场,结果是第一个来到现场的听众,原来是组织方的策略,他们遭遇过参会者近半迟到约一个小时的情况,所以会把分享会开始时间发布提前一个小时。所以对于规矩绝对遵守的人,我不会觉得刻板,而是发自内心的佩服和赞赏。真正守规矩的人,他们早已将其内化为个人精神的纪律。

2.从容不迫,我们可以的

生活的从容不迫,我们可以借助“魔法笔记本”来实现,一本工作日记,一本生活日记。每天下班前十分钟,我会在工作笔记本上列一下明日要完成的工作清单,这是有效的将工作与生活分开的一个小方法,也就是净空头脑,每天早晨会浏览待办事项清单,没完成一项,便会在前面打勾,看到前面打满的勾勾,会特别有成就感。专属笔记本,记下为自己预约的奖励和充电行程,可以是一次摄影课,也可以是一次分享会。总之是属于自己的小时光。

3.试着制作一份专属自己的食谱

工作后,很多童鞋早餐街边小食物店解决,午餐是单位的工作餐,晚餐吃什么事是经常头痛的一件事情,一个好的解决方法是根据自己个人口味喜好和四季养生原则,试着做一份自己的每周食谱,每周一个循环,也可以睡意搭配,这样便省却了思考的烦恼。

4.小家,也可以越住越舒服

不管房子是否是租来的,房子是否宽敞,只要我们掌握以下两个原则,便可以住的很舒适。物品一旦确立了摆放位置,用过后就一定要归位。设立自己的房屋打扫日,每周一次,定期的打扫。

5.衣服,可以这么穿

同样的道理,衣服按照季节,每周一轮搭配,这样每天可以穿不同的衣服,省却了早晨选衣服的烦恼。

6.从今天开始,适量步行上班吧

3公里以下的路程,我们可以选择步行到单位,停下来,欣赏一下路边的风景,一整天的心情都会很美好,相比较去健身房,走路更值得一试,它不会消耗我们的意志力,却可以强健我们的身体。

生活越简单,心灵越繁盛——与君共勉

生活,简单就好
上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读