必须要列的八大清单

2019-07-16  本文已影响0人  珍小珠

想得明白,才能做得更好!列出必须要列的八大清单,然后去践行!

1、人的清单

梳理:那些占用我时间、精力和注意力的人,哪些是对于我成长有帮助的人,哪些是对于自己成长不利的人。

行动:亲近前者,疏离后者,并通过主动社交增加前者的数量。

对于生命中意义重大的人,处理好关系,努力影响他们向前者发展,避免成为后者,成我自己的内耗。

目前占用时间和精力最多的人是:家人和同事。

2、书的清单

列出特别有用的书——反复读,读出生产力,指导行动与生活,经常去用!

目前我会一直读的书是:《财富自由之路》。

3、课程清单

列出课程清单,重点学习用得上的课程,其他的课程在需要的时候去搜索式去学。

线上的课程目前需要重点学习的是:心理方面的,和演讲方面的。

4、技能清单

去分析技能的必要性可行性,然后列出核心技能清单,再集中时间和精力各个击破!

随着自己的成长和发展,技能清单也要及时更新。

目前专注于的技能有二:心理咨询技能,读写说技能。

5、习惯清单

成长,离不开好习惯的培养,而好习惯太多,你需要一个个慢慢来。

一段时间,专注于一两个习惯。待习惯养成之后很多事情就变得简单了,再去专注于其它的好习惯。

习惯清单:主动社交、主动分享。

6、工作清单

思考为了把工作做好,自己需要做些什么?而不只是盲目干活。

工作清单:养成开始工作前检查物品的习惯,琢磨更好更快速地手术配合。

7、原则的清单

总结自己的原则,并按原则做事和选择。将原则融入生活,融入自己的言谈举止。

原则清单:主动解决问题,拒绝粗暴分析。

8、机会清单

问题就是机会!问题是那些我必须改正的,必须突破的,是对自身成长意义重大的。

我目前最大问题是:自恋!

应对策略:主动关心他人,积极正面沟通。

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